Nawet jeśli nasze koty są online w późnych nastolatkach i często wcześnie dwudzieste, to nie wystarczy. Koszt, jaki płacimy za dzielenie się naszym życiem z tymi wspaniałymi towarzyszami, polega na tym, że wszyscy, którzy uważają członków rodziny naszych kotów lub najlepsi dobrzy przyjaciele, wcześniej czy później doświadczą bólu utraty, i może to być tak niszczące, jak utrata jakiejkolwiek lubianej . Joelle Nielsen, weterynaryjna pracownik socjalny w Ohio określony uniwersytecki College of Veterinary Medicine, stwierdza, że zwykle porównuje utratę zwierzaka z utratą dziecka lub bliskiego członka gospodarstwa domowego. Nielsen stwierdza, że duża różnica między utratą zwierzaka, w porównaniu do utraty człowieka, jest to, że „znaczna część społeczeństwa nie jest świadoma wytrzymałości więzi człowieka i zwierzęta, więc utrata zwierząt jest powszechnie postrzegana jako„ strata pozbawiona praw obywatelskich ”, co wskazuje, że tak jest nie uznane społecznie ”.
Kolejną znaczącą różnicą jest kwestia eutanazji. Wybór zakończenia bólu i cierpienia zwierzaka jest jedną z najtrudniejszych opcji, jakie właściciele zwierzaków kiedykolwiek muszą zrobić, i może wywołać poczucie poczucia winy i żałować po tym fakcie.
Chociaż istnieją pewne podobieństwa, rozpaczanie utraty zwierzaka jest szczególnym doświadczeniem dla każdej osoby. aspekty, które odgrywają dokładnie sposób, w jaki traktuje się stratę, obejmują to, czy śmierć była nieoczekiwana, czy przestrzegana z przedłużoną chorobą, czy opiekun zwierząt musiał wybrać eutanazję, czy to był pierwszy raz, gdy osoba doświadczyła utraty zwierzaka, i żywa danej osoby sytuacja. Pojedyncze opiekunowie zwierząt, dla których zwierzak był głównym źródłem wsparcia emocjonalnego, mają znacznie większy problem. Niezależnie od tego, jak nastąpiła strata, istnieją pewne rzeczy, które mogą pomóc ci poradzić sobie.
Przyznaj, że utrata zwierzaka to niezwykle trudne doświadczenie
Nie pozwól, aby jakakolwiek osoba powiedziała ci, że „musisz po prostu się z tym pogodzić” lub „To był tylko zwierzak”. Marty Tousley, doradca żałobny w Hospicjum Doliny w Phoenix w AZ, stwierdza, że „dla niektórych niewrażliwość innych może być znacznie bardziej bolesna niż rozpacz faktycznej straty. Wiele osób nie mówi komuś, żeby poszedł na nowego małżonka lub dziecko w ciągu miesiąca od jednego umierania. ”
Zaznacz śmierć zwierzaka jakimś rytuałem
Rytuały, takie jak nabożeństwa żałobne i ceremonie pochówku, są akceptowaną częścią utraty człowieka i mogą być podobnie praktyczne po utracie zwierzaka. Nawet coś tak podstawowego jak oświetlenie świecy w pamięci twojego zwierzaka może pomóc.
Znajdź wspierające gospodarstwo domowe i przyjaciele
Nie wszyscy w twoim życiu będą mogli zarządzać twoim żalem. Ważne jest, aby odkryć ludzi, którzy czują się komfortowo, pozwalając ci płakać, słuchać podczas rozmowy o swoim zwierzaku lub po prostu siedząc cicho z tobą. Wiele osób nie rozumie, co robić lub stwierdzić, gdy zajmuje się kimś, kto rozpacza. To może sprawić, że poczujesz się nawet o wiele bardziej odizolowany.
Znajdź gorącą linię utraty zwierząt lub grupę wsparcia
Jeśli nie możesz uzyskać wystarczającego wsparcia od gospodarstwa domowego lub przyjaciół, odkryj infolinię utraty zwierząt domowych lub grupę wsparcia. Wiele instytucji weterynaryjnych oferuje bezpłatne linie gorących z utratą zwierząt domowych, którzy pracują w przeszkolonych wolontariuszach, którzy będą słuchać i oferować opiekę. Grupy wsparcia utraty zwierząt domowych można odkryć za pomocą cmentarzy zwierząt domowych lub krematorów, schronisk i szpitali weterynaryjnych. „Grupy utraty zwierząt domowych nie są dokładnie takie same jak terapia grupowa”, stwierdza Tousley. „Ich funkcją jest oferowanie bezpiecznej, ustrukturyzowanej lokalizacji, w której ludzie związani z doświadczeniem straty mogą się spotkać”. Wiele grup wsparcia w Internecie jest dostępnych 24 godziny na dobę. Zarówno Nielsen, jak i Tousley sugerują, że właściciele zwierząt domowych, którzy czują się zwykle nie są w stanie funkcjonować lub którzy uważają, że nie postępują w procesie rozpaczy, szukają pomocy eksperckiej.
Daj sobie czas na smucenie
Chociaż utknięcie w smutku nie jest zdrowe, udawanie, że nic nie jest złe, jest podobnie niezdrowe. „Rozpacz danej osoby jest legalna i realna, niezależnie od komentarzy, zachowania lub opinii każdej osoby”, stwierdza Tousley. Nielsen dodaje „Nie jesteś„ szalony ” – to, czego doświadczasz, jest normalne”.
Stare powiedzenie, że czas leczy wszystkie rany, dotyczy również utraty zwierząt domowych – jeśli wykonasz potrzebną pracę emocjonalną, aby zaoferować swój żal. Niestety, nie ma innej metody rozpaczy, z wyjątkiem pozwolenia sobie jej poczuć. Ale z czasem przekonasz się, że nadejdzie dzień, kiedy wstaniesz rano, a twój pierwszy uwierzył, że nie będzie o tym, jak bardzo tęsknisz za kota, ale o zachwyconej pamięci czasu spędzonego razem .
Powiązane czytanie:
Eutanazja: dokładnie jak zrozumieć, kiedy nadejdzie czas
Ostatnie pożegnanie: wybory po śmierci zwierzaka
Ingrid King
Spis treści
Przyznaj, że utrata zwierzaka to niezwykle trudne doświadczenie
Zaznacz śmierć zwierzaka jakimś rytuałem
Znajdź wspierające gospodarstwo domowe i przyjaciele
Znajdź gorącą linię utraty zwierząt lub grupę wsparcia
Daj sobie czas na smucenie
«Elegancki zwycięzca posiłków dla kota
Wykładowca CAT »
33 Komentarze na temat radzenia sobie z bólem utraty zwierząt domowych
Steve Howard mówi:
1 września 2014 o 5nullnull